Du 01 janvier 2023 00h00
au 31 décembre 2023
Cours découverte 10€ toute l'année
Toute l'année, le cours découverte est à 10€.
Créez un compte et venez découvrir le studio.
02 mai 2023
19h30 - 20h30
1h d’échange sur la nutrition du sportif d’endurance avant, pendant et après l’effort avec Marion, diététicienne nutritionniste traileuse.
Les thèmes abordés seront :
. les spécificités du sportif
. la stratégie alimentaire
. l’importance de la récupération
. les supers aliments du sportif
Du 01 janvier 2023 00h00
au 31 décembre 2023
Toute l'année, le cours découverte est à 10€.
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28 mai 2023
12h00 - 16h30
Une demi-journée pour découvrir l'Inde à travers 2 pratiques ancestrales. Repas, performance, atelier ayurveda et atelier danse