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Nos événements

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Le King Kong Club c’est :

. un Centre de yoga, un studio Pilates, un espace cardio,

 

. une salle bien-être pour du drainage lymphatique, des massages et de la thérapie manuelle des facias,

 

. une ambiance chaleureuse et intimiste,

 

. un planning varié

 

. des cours collectifs en petits groupes avec une approche personnalisée pour avant tout une meilleure pratique et un suivi de chaque élève,

 

. du coaching sportif privé,

 

. une approche sport santé avec des kinés mais aussi des professeurs certifiés,

 

Nos disciplines

Souplesse & équilibre

Cours de yoga

 

Nos différents cours de yoga à Chambéry se font selon vos envies, vos besoins mais aussi votre humeur : yoga dynamique, vinyasa yoga, ashtanga yoga , hatha yoga , yin , yoga prénatal, power yoga…

 

Nous vous invitons  à mélanger les formes de yoga et ainsi découvrir les bienfaits du yoga et profiter de l’instant présent. Les différents cours de yoga sont compatibles et adaptés à tous niveaux, pour le bien-être de tous.

 

Quel est le meilleur yoga pour débuter ? Quels sont les bienfaits dans la pratique du yoga ? Quel est le yoga le plus complet ?

Découvrez notre article ICI

 

# Centre yoga Chambéry #yoga savoie

 

Posture & vitalité

Pilates

 

« La méthode Pilates développe harmonieusement le corps, corrige non seulement les mauvaises postures, rétablit également la vitalité physique, fortifie l’esprit et remonte le moral » Joseph Pilates

 

En résumé, les cours de Pilates à Chambéry vous permettent de travailler les muscles profonds de la posture et de développer le corps de façon harmonieuse. Les exercices de Pilates sont accessibles à tous. Au King Kong Club, nous vous proposons aussi des cours particuliers.

 

Quelle différence entre le yoga et le Pilates ?

Découvrez notre article ICI

 

# Studio Pilates Chambéry

 

Force & Mobilité

Cross training

 

La salle de sport à Chambéry King Kong Club, c’est aussi du cardio et du renforcement musculaire. Cross training, training, circuit training, fitness…peu importe le nom, tu trouveras de quoi transpirer.
De plus, vu que les cours sont donnés par des kinés et des coachs certifiés, tu peux venir les yeux fermés.

 

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#training Chambéry

Intensité & endurance

Cardio Boxe

 

Ultra complet et à haute intensité, les cours de cardio boxe à Chambéry permettent de se défouler mais aussi d’améliorer sa condition physique. Et finalement c’est le sac qui aura mal.

 

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# Renforcement musculaire Chambéry

Résistance, & Puissance

Indoor cycling Chambéry

 

L’indoor cycling au King Kong Club est parfait pour bruler des calories sur un temps réduit. Sans compter que les séances se font en musique pour garder le rythme et sont accessibles à tous.

Bref, le combo gagnant.

 

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# indoor cycling Chambéry

Mobilité & respiration

Bodyart Chambéry

 

Entraînement permettant de rééquilibrer non seulement les systèmes du corps par le biais de mouvements fluides, mais aussi de travail de force, de mobilité et de respiration.

 

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# fitness Chambéry

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cours en ligne

Prends ton tapis, soulève tes poids…. cours de yoga,  cardio, séances motivantes
L’heure est venue de rentrer sur la piste car on est là pour claquer du kiff.

Suivez les planning au quotidien et prenez vos rendez-vous en ligne avec l’application.

A télécharger sur l’Apple Store et le Google Play.