• Yoga
  • Force & Mobilité
  • Pilates
  • Budokon
  • Boxe

Ce ne serait pas le sport qui t’appelle ?

Yoga, pilates, training, inclusives et accessibles, nos pratiques sportives sont adaptées à tous les niveaux.

ELODIE

Yogalates

C’est notre fondatrice du King Kong Club. Kinésithérapeute installée à Chambéry, elle est convaincue que la santé passe par le mouvement.

Formée en Pilates qu’elle enseigne à ses patients depuis une dizaine d’années et pratiquant le yoga, elle vous propose des cours de Yogalates. Elle a voulu ouvrir ce club sportif, un endroit multidisciplinaire, pour offrir des cours adaptés au corps de chacun.

ELODIE
ELODIE
FANNY
ALAIN
ISABELLE
LOIC
CLAIRE-MARIE
MEHDI
CORINE

Nos sports

Yoga

Vous connaissez sûrement de nom le « chien tête en bas » ou la « position de l’enfant » ?

Reconnectez votre corps et votre esprit grâce à des mouvements doux et profonds pour aligner vos chakras.

  • MORNING YOGA

Respirez profondément et bougez tout en douceur pour démarrer votre journée avec une bonne énergie.

  • MOON YOGA

Relaxez-vous et étirez-vous tout en lenteur.

  • YOGA POSTURAL

Stop ! Gardez votre posture un long moment pour travailler le renforcement et l’endurance des muscles profonds.

  • YOGA DANSE

Pina Baush est en vous. Combinez mouvements de danses contemporaines et travail postural du yoga.

  • YOGA DYNAMIQUE

Enchainez des postures fluides en maintenant une respiration profonde et lente.

Force
& mobilité

Une pratique pleine de synergie qui fait travailler les muscles en profondeur, intensifie la posture et permet un alignement du corps.

  • BAS DU CORPS

Venez travailler vos membres inférieurs pour avoir des jambes de feu.

  • CENTRE

Vous en avez plein le dos ? Renforcement musculaire spécifique sur la zone des épaules au bassin.

  • HAUTE INTENSITE

Vous aimez répéter les choses par coeur ? Ce cours est pour vous.

  • MOBILITE DOUCE

Renforcement musculaire de tout le corps, en douceur et en profondeur, alliant des exercices spécifiques, d’équilibre et de respiration.

  • MOTRICITE PRIMAIRE

Devenez animal, gagnez en force et en mobilité !

  • WARM UP

Plutôt qu’un grand café un réveil dynamique du bon pied.

  • TRAINING FONCTIONNEL

Vous allez faire battre votre coeur avec des mouvements  qui engagent l’ensemble du corps.

Pilates

La méthode Pilates permet un travail des muscles profonds de la posture, en coordonnant la respiration et les mouvements.

  • CLASSIQUE

C’est la base de Joseph (Pilates), conçue pour accroitre la force et la souplesse, cette méthode allonge et renforce les muscles profonds de la posture.

  • ABDOS PROFONDS

C’est la méthode de Joseph mais centrée sur les abdos.

  • PRÉ-NATAL

Du yoga et du Pilates pour garder une activité physique adaptée pendant votre grossesse.
Cours donné par une kinésithérapeute formée en périnéologie. 

  • POST-NATAL

Du yoga et du Pilates pour  retrouver son corps après la grossesse et réduire les symptômes éventuels post partum.
Cours donné par une kinésithérapeute formée en périnéologie.

  • SANTE

Après une chirurgie, cancer du sein ou pathologie spécifique, ce cours vous accompagnera à reprendre vos marques avec votre corps.
Cours donné par une kinésithérapeute formée.

  • YOGALATES

Des postures de yoga + la méthode pilates = + de souplesse et des muscles profonds renforcés.

  • REFORMER

Vous voyez le Pilates ? C’est pareil, mais sur des machines spéciales.

Budokon

Une pratique inspirée des arts martiaux, du yoga, de la callisthénie et locomotion animale.

  • “BU” signifiant “guerrier”
  • “DO” signifiant “voie”
  • “KON” signifiant “esprit”

Un mélange d’élégance, force, souplesse, mobilité et contrôle.

Boxe
française

Des gants, un ring, le combo-gagnant de la boxe française.

  • Tu es un combattant dans l’âme ?

Dépassement de soi et adrénaline te motivent ?
Forge-toi un mental de guerrier !

Le planning

Salle 1

Salle 2

Nos tarifs

Au King Kong Club, nous vous proposons de passer du Pilates à la Force & Mobilité, de la Boxe au Yoga…

A vous de choisir le/les cours et l’horaire qui vous conviennent et réserver directement sur notre site.

 

 

LE KING KONG CLUB C’EST :

  • Un studio sportif en centre-ville
  • Des petits groupes
  • L’ensemble du matériel à votre disposition
  • Des vestiaires Homme & Femmes avec douches
  • Des casiers individuels fermés
  • Des kinés et des coachs formés

COURS À LA CARTE :

  • Découverte (premier cours valable 1 mois) :
  • A l’unité :
  • Pack découverte (3 cours valable 1 mois) :
  • 10 cours (valable 4 mois) :
  • 20 cours (valable 6 mois):
  • Offre duo 30 cours (valable 6 mois) :
  • Bilan sport/santé :
  • Particulier : sur demande

LES ABONNEMENTS :

  • 6 mois illimité :
  • Annuel illimité :