Nos événements

14 mai 2023

10h00 - 12h00

Atelier Yoga - Son & Mantras

Stage Yoga Chambéry

 

Nous vous proposons un atelier de 2h pour découvrir le pouvoir du son dans le yoga.

Lors de cet atelier, vous apprendrez ce qu’est un Mantra, formules que l’on répète une ou plusieurs fois, afin de se concentrer, de se recentrer ou d’apaiser son mental

Vous pourrez découvrir et approfondir les différentes  postures avec les sons relaxants et purifiants.

A la fin de l’atelier un sentiment de liberté et d’énergie vous accompagneront.

 

Atelier animé par Noémie d’Ellipse Yoga, professeure de yoga chambery

 

 

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#yoga #yoga savoie

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Prochains événements

06 décembre 2023

10h00 - 11h15

Atelier yoga Parents-Enfants

Pour vous et vos petits acrobates

Maëlle, professeure de yoga vinyasa, vous accompagnera pour un moment de complicité avec vos enfants.

# yoga vinyasa # cours de yoga Chambéry

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09 décembre 2023

10h00 - 12h00

Mobilité et maux de dos

Atelier mobilité avec une approche sport/santé


L’expression en avoir plein le dos porte bien son nom… Venez libérer ce dos avec cet atelier.



#renforcement musculaire #mobilité #cours de yoga chambery

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13 décembre 2023

19h00 - 21h00

Yoga yin & yoga nidra - Atelier yoga Chambéry

Les Workshop du Mercredi - Atelier yoga Chambéry

4 workshop de 2h d'atelier yoga à Chambéry pour prendre un temps pour soi, s’accorder une pause, ralentir, cultiver son bien-être.🥰

. Mercredi 13 décembre : Un temps pour soi avant les fêtes au King Kong Club, centre de yoga Chambéry.


# cours de yoga Chambéry # yin yoga # yoga nidra

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