06 décembre 2023
10h00 - 11h15
Atelier yoga Parents-Enfants
Pour vous et vos petits acrobates
Maëlle, professeure de yoga vinyasa, vous accompagnera pour un moment de complicité avec vos enfants.
# yoga vinyasa # cours de yoga Chambéry
Nos événements
Retour15 octobre 2023
10h00 - 12h00
Démarrer le yoga - Stage yoga Chambéry
Stage Yoga Chambéry
Vous avez envie de démarrer le yoga mais vous avez peur de l’intensité, du manque de souplesse, des bobos à droite à gauche…
Dans cet atelier, nous reprendrons les postures de base du yoga, nous les analyserons pour les comprendre et les adapter à chacun, pour repartir avec une routine personnalisée et surtout l’envie de démarrer la pratique !
Atelier animé par Elodie, professeur de yoga et kiné.
Je réserve avec la carte atelier & workshop 40€ ou 2 crédits de votre carte de cours
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#yoga #yoga chambery
Prochains événements
Voir tout09 décembre 2023
10h00 - 12h00
Mobilité et maux de dos
Atelier mobilité avec une approche sport/santé
L’expression en avoir plein le dos porte bien son nom… Venez libérer ce dos avec cet atelier.
#renforcement musculaire #mobilité #cours de yoga chambery
13 décembre 2023
19h00 - 21h00
Yoga yin & yoga nidra - Atelier yoga Chambéry
Les Workshop du Mercredi - Atelier yoga Chambéry
4 workshop de 2h d'atelier yoga à Chambéry pour prendre un temps pour soi, s’accorder une pause, ralentir, cultiver son bien-être.🥰
. Mercredi 13 décembre : Un temps pour soi avant les fêtes au King Kong Club, centre de yoga Chambéry.
# cours de yoga Chambéry # yin yoga # yoga nidra