11 septembre 2024
18h30 - 19h30
Workshop focus - Bon pied bon œil
Une fois par mois, Camille vous propose une séance pour approfondir votre pratique !
#yoga ashtanga #Yoga dynamique # yoga chambery
16 mars 2024
10h00 - 13h00
”Toutes les grandes personnes ont d’abord été des enfants, mais peu d’entre elles s’en souviennent.” Antoine de Saint-Exupéry
L’atelier s’oriente autour d’une méditation guidée à la rencontre de votre enfant intérieur pour reprendre contact avec cette partie de vous.
Pour quelles raisons ?
-J’ai envie de rencontrer plus de moments de joie, de légèreté et d’insouciance
-Je souhaite pouvoir me recentrer et me reconnecter à moi-même et à mon ressenti
-Je veux reprendre confiance et retrouver ce qui me fait du bien
-Je suis prêt(e) à partir à cette recherche, dans cette aventure.
Comment ?
Vous expérimenterez des ateliers uniques, pratiques et simples, sur le corps, la respiration, le regard, sur le contact, sur la parole… Pour revisiter votre façon d’appréhender le monde, renforcer votre confiance, votre calme intérieur et votre imagination.
11 septembre 2024
18h30 - 19h30
Une fois par mois, Camille vous propose une séance pour approfondir votre pratique !
#yoga ashtanga #Yoga dynamique # yoga chambery
25 septembre 2024
18h30 - 19h30
Une fois par mois, Elodie vous propose une séance focus sur une partie de ton corps !
# Pilates Chambéry #plus fort plus mobile
09 octobre 2024
18h30 - 19h30
Une fois par mois, Camille vous propose une séance pour approfondir votre pratique !
# yoga Chambéry # professeure yoga chambery