29 mai 2024
18h30 - 19h30
Workshop Focus
Une fois par mois, Elodie vous propose une séance focus sur une partie de ton corps !
# Yoga Pilates Mobilité
16 mars 2024
10h00 - 13h00
”Toutes les grandes personnes ont d’abord été des enfants, mais peu d’entre elles s’en souviennent.” Antoine de Saint-Exupéry
L’atelier s’oriente autour d’une méditation guidée à la rencontre de votre enfant intérieur pour reprendre contact avec cette partie de vous.
Pour quelles raisons ?
-J’ai envie de rencontrer plus de moments de joie, de légèreté et d’insouciance
-Je souhaite pouvoir me recentrer et me reconnecter à moi-même et à mon ressenti
-Je veux reprendre confiance et retrouver ce qui me fait du bien
-Je suis prêt(e) à partir à cette recherche, dans cette aventure.
Comment ?
Vous expérimenterez des ateliers uniques, pratiques et simples, sur le corps, la respiration, le regard, sur le contact, sur la parole… Pour revisiter votre façon d’appréhender le monde, renforcer votre confiance, votre calme intérieur et votre imagination.
29 mai 2024
18h30 - 19h30
Une fois par mois, Elodie vous propose une séance focus sur une partie de ton corps !
# Yoga Pilates Mobilité
26 juin 2024
18h30 - 19h30
Une fois par mois, Elodie vous propose une séance focus sur une partie de ton corps !
# Yoga Pilates Mobilité