17 novembre 2024
18h00 - 19h30
Yoga à la bougie
Plongez dans une ambiance douce et apaisante avec notre séance de yoga à la bougie.
Une détente profonde et un esprit zen assurés !
#yoga vinyasa #yoga dynamique # yoga chambery
12 juin 2024
18h30 - 19h30
Focus d’une heure pour explorer les postures d’inversion: Sirsasana.
Nous prendrons le temps de décortiquer les préparations pour approcher cette posture de manière ludique.
Les abdos et les épaules vont chauffer!🔥🔥🔥
17 novembre 2024
18h00 - 19h30
Plongez dans une ambiance douce et apaisante avec notre séance de yoga à la bougie.
Une détente profonde et un esprit zen assurés !
#yoga vinyasa #yoga dynamique # yoga chambery
27 novembre 2024
18h30 - 19h30
Une fois par mois, Elodie vous propose une séance focus sur une partie de ton corps !
# Pilates Chambéry #plus fort plus mobile
Du 06 décembre 2024 00h00
au 08 décembre 2024
Faites le plein d’oxygène, d’un maximum de chill et d’activités corporelles et créatives !
Venez vous ressourcer dans un sublime chalet à l’Alpe d’Huez le temps d’un week-end !
# yoga # cérémique #spa # montagne