Connaître les risques, adapter ses entraînements et avoir une pratique sportive est tout à fait compatible avec un périnée en bonne santé.
Vous pourrez répondre à la consigne « contracter votre périnée » aux prochains cours de Yoga ou Pilates au King Kong Club.

La séance est animée par Elodie, professeure Pilates, yogalates et kiné aussi.

#pilates savoie # périnée

King Kong Club

Studio Pilates Chambéry