17 novembre 2024
18h00 - 19h30
Yoga à la bougie
Plongez dans une ambiance douce et apaisante avec notre séance de yoga à la bougie.
Une détente profonde et un esprit zen assurés !
#yoga vinyasa #yoga dynamique # yoga chambery
22 avril 2023
10h00 - 12h00
Au programme,
. cours de BODYART à suivre avec son bébé
. découverte serrage de bassin
. temps d’échanges entre mères autour d’un snack sain et énergisant
Animé par Claire, instructrice Bodyart certifiée post-natal, @ art & me
et par Elodie, doula postnatale
17 novembre 2024
18h00 - 19h30
Plongez dans une ambiance douce et apaisante avec notre séance de yoga à la bougie.
Une détente profonde et un esprit zen assurés !
#yoga vinyasa #yoga dynamique # yoga chambery
27 novembre 2024
18h30 - 19h30
Une fois par mois, Elodie vous propose une séance focus sur une partie de ton corps !
# Pilates Chambéry #plus fort plus mobile
Du 06 décembre 2024 00h00
au 08 décembre 2024
Faites le plein d’oxygène, d’un maximum de chill et d’activités corporelles et créatives !
Venez vous ressourcer dans un sublime chalet à l’Alpe d’Huez le temps d’un week-end !
# yoga # cérémique #spa # montagne