Nos événements

16 octobre 2024

18h30 - 19h30

Workshop Pilates - Jambes et Hanches

Souplesse & Mouvement : un cours pour se délier, s’assouplir, s’auto-masser et sentir son corps en mouvement

18/09 : Flexibilité du dos

16/10 : Jambes et Hanches

20/11 : S’auto-masser !

11/12 : Epaules déliées

12 octobre 2024

10h00 - 12h00

Rejoignez nos ateliers Pilates pour une expérience enrichissante et adaptée à tous les niveaux ! 🌟

# studio Pilates Chambéry # atelier Pilates

30 octobre 2024

18h30 - 19h30

Une fois par mois, Elodie vous propose une séance focus sur une partie de ton corps !

# yoga Chambery #pilates

06 novembre 2024

18h30 - 19h30

Une fois par mois, Camille vous propose une séance pour approfondir votre pratique !

#yoga ashtanga #Yoga dynamique # yoga chambery