12 octobre 2024
10h00 - 12h00
Atelier Pilates - “Un dos fort en Douceur”
Rejoignez nos ateliers Pilates pour une expérience enrichissante et adaptée à tous les niveaux ! 🌟
# studio Pilates Chambéry # atelier Pilates
11 décembre 2024
18h30 - 19h30
Souplesse & Mouvement : un cours pour se délier, s’assouplir, s’auto-masser et sentir son corps en mouvement
18/09 : Flexibilité du dos
16/10 : Jambes et Hanches
20/11 : S’auto-masser !
11/12 : Epaules déliées
12 octobre 2024
10h00 - 12h00
Rejoignez nos ateliers Pilates pour une expérience enrichissante et adaptée à tous les niveaux ! 🌟
# studio Pilates Chambéry # atelier Pilates
16 octobre 2024
18h30 - 19h30
Découvrez les bienfaits du Pilates avec Mina lors des séances spécifiques
# Studio de Pilates Chambéry # Pilates Chambéry
30 octobre 2024
18h30 - 19h30
Une fois par mois, Elodie vous propose une séance focus sur une partie de ton corps !
# yoga Chambery #pilates