25 septembre 2024
18h30 - 19h30
Workshop focus - Abdos chocos
Une fois par mois, Elodie vous propose une séance focus sur une partie de ton corps !
# Pilates Chambéry #plus fort plus mobile
18 septembre 2024
18h30 - 19h30
Souplesse & Mouvement : un cours pour se délier, s’assouplir, s’auto-masser et sentir son corps en mouvement
18/09 : Flexibilité du dos
16/10 : Jambes et Hanches
20/11 : S’auto-masser !
11/12 : Epaules déliées
25 septembre 2024
18h30 - 19h30
Une fois par mois, Elodie vous propose une séance focus sur une partie de ton corps !
# Pilates Chambéry #plus fort plus mobile
28 septembre 2024
10h00 - 12h00
Rejoignez nos ateliers Pilates pour une expérience enrichissante et adaptée à tous les niveaux ! 🌟
# studio Pilates Chambéry # atelier Pilates
09 octobre 2024
18h30 - 19h30
Une fois par mois, Camille vous propose une séance pour approfondir votre pratique !
# yoga Chambéry # professeure yoga chambery