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15 octobre 2023

10h00 - 12h00

Démarrer le yoga - Stage yoga Chambéry

Stage Yoga Chambéry

Vous avez envie de démarrer le yoga mais vous avez peur de l’intensité, du manque de souplesse, des bobos à droite à gauche…

 

Dans cet atelier, nous reprendrons les postures de base du yoga, nous les analyserons pour les comprendre et les adapter à chacun, pour repartir avec une routine personnalisée et surtout l’envie de démarrer la pratique !

Atelier animé par Elodie, professeur de yoga et kiné.

 

Je réserve avec la carte atelier & workshop 40€ ou 2 crédits de votre carte de cours

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#yoga #yoga chambery

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29 mai 2024

18h30 - 19h30

Workshop Focus

Une fois par mois, Elodie vous propose une séance focus sur une partie de ton corps !

# Yoga Pilates Mobilité

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26 juin 2024

18h30 - 19h30

Workshop Focus

Une fois par mois, Elodie vous propose une séance focus sur une partie de ton corps !

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